خرید کتاب باشگاه مغز 1

نگاهی بر کتاب باشگاه مغز 1

کتاب باشگاه مغز 1 که به صورت مشترک توسط دکتر تارا رضاپور و دکتر حامد اختیاری تالیف و توسط انتشارات مهرسا منتشر شده، نقطه‌ی آغازی است برای وارد شدن به مجموعه‌ای که با دانش، تجربه‌ و مهارت خود تلاش دارد به بهبود سلامت و توانایی‌های رهبر بدن شما یعنی مغز کمک کند. تمرینات آورده شده در کتاب باشگاه مغز 1 از طرفی و آموزش‌ها و نکته‌های اصولی از طرف دیگر، باهم در شانزده پله، مغز شما را در 7 زمینه‌ی مهم از جمله توجه، حافظه، مهارت‌های محاسباتی، توانمندی‌های بصری – فضایی، حل مسائل، بازشناسی چهره و احساسات، منطق و توانایی‌های کلامی بیشتر از قبل توانمند می‌کنند.

در کتاب باشگاه مغز 1 چه می‌گذرد؟

فهرست کتاب باشگاه مغز 1:

تجارب ما با باشگاه مغز: از دیروز تا امروز

ویرایش جدید تغییرات جدید

آیا شما به بازتوانی و تقویت مغزی نیاز دارید؟

راهنمای استفاده از کتاب

نمایی کلی از معماری شانزده پله‌ی این کتاب

اگر تنها 15 دقیقه فرصت دارید

اگر تنها 5 دقیقه فرصت دارید

اگر تنها 30 ثانیه فرصت دارید

چالش‌های مغزی بین جلسه‌ای (اضافه شده در ویرایش جدید کتاب)

پله‌ی1: مغز، عضوی اسرارآمیز، پیچیده و تغییرپذیر

پله‌ی2: بازتوانی مغزی، معجزه‌ای برای تقویت مغز

پله‌ی3: حافظه، گنجینه‌ای ارزشمند برای ذخیره دانش و اطلاعات

پله‌ی4: توجه و تمرکز، شرط لازم برای زندگی فعال و موثر

پله‌ی5: پردازش بصری – فضایی، توان مهم مغز برای پیدا کردن مسیرها

پله‌ی6: انواع حافظه، انبارهای مختلف مغز برای نگهداری خاطرات

پله‌ی7: توانمندی‌های محاسباتی، ماشین حساب قدرتمند مغزی

پله‌ی8: توجه کنید و متمرکز شوید، روش‌های بهبود توجه

پله‌ی9: بهتر سخن بگویید، روش‌های بهبود توانمندی‌های کلامی

پله‌ی10: توانایی تشخیص احساسات، شرط لازم برای برقراری ارتباط اجتماعی موثر

پله‌ی11: تکرار، یادیار، بازی، 3 روش برای تقویت عملکرد مغز

پله‌ی12: مسائل را حل کنید، راهکارهای بهبود مهارت حل مسئله

پله‌ی13: راهکارهای جبرانی، روش‌های مکمل بهبود عملکردهای مغز

پله‌ی14: صحبت کنید و گوش دهید، ابزاری برای تقویت توانمندی‌های کلامی

پله‌ی15: داستان ساختن و تعریف کردن آن، ابزاری برای تقویت حافظه

پله‌ی16: کلام آخر، مغز خود را تنها نگذارید و مراقب آن باشید

جمع‌بندی

پاسخ‌نامه

درباره‌ی نویسنده‌ی کتاب باشگاه مغز 1

دکتر حامد اختیاری نویسنده‌ی کتاب باشگاه مغز 1، در سال 1375 با رتبه‌ای برتر (رتبه 11) به دانشگاه علوم پزشکی دانشگاه تهران راه یافت و در طول دوران آموزش خود، به علت برخوردهای زیاد با افراد مبتلا به SUD، به نوروساینس و علوم شناختی علاقه‌مند گردید. تحصیلات دکتر حامد اختیاری سرانجام با دفاع پایان‌نامه‌اش تحت عنوان تصمیم‌گیری خطرناک و رفتار بدون فکر، در سال 2004 به پایان رسید که این پایان، شروع همکاری و اشتغال در مرکز ملی مطالعات اعتیاد ایران را برای دکتر حامد اختیاری به همراه داشت و در نهایت این همکاری به ایجاد آزمایشگاه عصبی – شناختیِ نویسنده‌ی کتاب باشگاه مغز 1 منجر شد.

پس از طی این دوران، دکتر حامد اختیاری در سال 2011 با پذیرش در مقطع PhD تصویر برداری عصبی در دانشگاه علوم پزشکی دانشگاه تهران، راه خود را برای فراگیری دانش در حوزه‌ی نوروساینس دنبال کرد و با ارائه‌ی تز پایان‌نامه‌ای راجع‌به مبانی عصبی مهار پاسخ به وسیله‌ی fMRI، برای ادامه‌ی تحصیل در مقطع post doc به آمریکا سفر کرد. نهایتا نویسنده‌ی کتاب باشگاه مغز 1، در آمریکا شروع به همکاری با موسسه‌ی تحقیقات مغزی لوریت نمود و از سال 2018 تا الان به عنوان هیات علمی این مجموعه‌ی تحقیقاتی مشغول فعالیت می‌باشند.

مخاطبان کتاب باشگاه مغز 1 چه کسانی هستند؟

ما در آکادمی بیوزوم، کتاب باشگاه مغز 1 را به کسانی که تمایل دارند تا مهارت‌های مغزی خود را با انجام تمریناتی هدفمند بهبود ببخشند، توصیه می‌کنیم.

مشخصات کتاب باشگاه مغز 1